Yoga

Respirar, Sentir, Fluir

Yoga Vinyasa Flow para flexibilizar el cuerpo, abrir las emociones y expandir la respiración

Hatha Yoga para sostener posturas y encontrar la energía de cada asana centrados en la respiración, dándole lugar a la pausa.

Yoga aéreo para integrar posturas de suspensión, promoviendo una conexión lúdica y consciente con el cuerpo.

Cada clase es un espacio seguro donde:

▫El cuerpo se estira y se fortalece.
▫ La mente suelta el control.
▫ La respiración guía el ritmo interno.

A través de secuencias fluidas y conscientes, cultivamos presencia, suavidad y libertad emocional, permitiendo que todo lo que somos encuentre su cauce natural.

Colaboraciones

Siempre con ganas de crear y colaborar con proyectos e ideas que promuevan la conexión grupal.

Retiros, experiencias, encuentros, talleres.

PSICOLOGÍA - YOGA - INFANCIAS - IKIGAI

SESIONES ONLINE / PRESENCIAL

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Espacio Valle del Sol

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